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Consegui aguentar, mas tudo treme... até o cérebro treme... :P
Hoje estou com as famosas dores de quem trabalhou os músculos... E foi só 20 min.
Eu e as minhas amigas aventuramo-nos e compramos um pack... Vamos ver como vamos ficar com 20 secções... :P
Eu como não gosto de treinar braços, vamos ver se dá resultado e fico com os braços menos flácidos. Outra cosia que quero treinar é as pernas, uma vez que tenho uma vida muito sentada. Vai fazer bem a circulação.
Como se costuma dizer, "Estou a Pagar para ver"... :P
Daqui a pouco vou estar em cima de um Power Plate. O instrutor ontem já nos avisou que hoje íamos morrer... Será que vai ser hoje e amanha que vamos andar com um novo andar? :P
Aqui fica o link do que é o POWER PLATE : http://www.youtube.com/watch?v=E-yM3nn1O3Q
Amanha volto a dar noticias...
Peço desculpa a quem gosta de U2!! Mas não há quem aguente de 10 em 10 minutos estar a dar uma musica deles na rádio.
Acho que quem gosta de U2 e vai ao concerto tem os cd's, não? Eles próprios podem por as musicas que gostam.
Para além disso eles que se dizem amigos da humanidade, deviam de baixar o cache... 4 milhões por espetaculo não será de mais?
Lá tenho eu que aguentar até sábado as musicas deles... :P
O verdadeiro homem não é aquele que conquista muitas mulheres, mas sim o que conquista diariamente a mesma mulher...
"O oposto do amor não é o ódio, mas a indiferença." By Érico Veríssimo
